如何凉快又安全度夏,大金空调温度比室外温差不要超过5℃

    连日高温，很多市民天天都离不开空调。不过昨天上午在市医院针看到，前来的市民络绎不绝。来的市民中有相当一部分是吹空调吹坏的，长时间呆在空调房间里要注意保暖，空调温度不能打得过低。

    27岁的田小姐昨天醒来时发现自己的嘴巴有些歪，她连班都没上就直奔医院，经诊断为面瘫。田小姐反映，这几天几乎天天在空调房里，特别是在单位，座位就对着空调，她突发面瘫与长时间吹空调有关。

    在诊室，田小姐遇到了多位面瘫患者。林先生去年夏天发过面瘫，这次复发了。最近来就诊的面瘫患者骤增，主要与过度吹空调有关。

    全身疼痛皆因吹空调不当

    近来每天都有近30名因吹空调出现不适的患者来就诊，这些患者中大部分是本来就患有风湿、关节炎等疾病，长期对着空调吹，难免“旧病复发”。还有些是以前一直没有表现出具体症状的潜在患病人群，吹空调就成了“导火索”。

    “空调病”的表现各不相同，有腰痛、颈椎酸痛、膝关节疼痛、踝关节疼痛，甚至还有一部分面瘫与此有关。“面瘫用我们中医的话讲就是‘风邪’”，“有些人将空调打得很冷，又对着脸吹，寒气不知不觉就侵入身体了。各处关节疼痛也是这个道理，让空调直接对着身体吹是很不好的，风扇的风虽没那么强烈，但也不要直接对着身体吹。”

    如何凉快又安全度夏？

    “空调直接吹不好，最好对着墙面吹，反回来的风就没那么强烈了，或者调成摆风模式，电扇也一样，摇头吹就安全多了。”空调能否整夜开着？整夜开空调是没问题的，只是夜间要把温度调高一些，和室外的温差最多不要超过5℃。“睡觉时如果能穿上长袖的睡衣睡裤是最好的，尤其是小孩子，可以防止睡觉蹬被子着凉。”

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